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Verdade amarga?

Veja a lista de itens elaborada pela especialista em alimentação e nutrição Nancy Appleton, autora de  Suicídio Por Açúcar (lista completa com 141 itens, em inglês, no site dela)

Açúcar
-Pode causar hiperatividade, ansiedade, dificuldade de concentração e distúrbios de humor em crianças.
-Pode causar envelhecimento precoce.
-Pode causar varizes.
-Pode diminuir a estabilidade emocional.
-Pode aumentar a quantidade de alimento que você ingere.

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80 formas como o açúcar pode arruinar a sua saúde


Verdade amarga
"Açúcar é veneno. Deveria ser considerado tão ruim e viciante quanto o cigarro e o álcool”, diz o endocrinologista Robert Lustig, da Universidade da Califórnia. Leia mais.


Veja ainda: Como quebrar a necessidade compulsiva de alimentos doces | Craving de chocolate | 27 razões pelas quais ser magro está fora de questão | Alternativas mais saudáveis ao açúcar ganham espaço no mercado brasileiro | Muito açúcar afeta humor e deixa raciocínio lento

Campanha criada por Dylan Klymenko e Jason Rapport diz que
a diferença entre drogas pesadas e açúcar é que este último é legal

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